Veveričkin sen

Chutné oriešky na brusniciach medzi hrozienkami. Keďže s veveričkami sa zatiaľ nepodarilo nadviazať komunikáciu, dá sa len predpokladať, že by ich toto jedlo mohlo zaujímať. Ak nie veveričky, papagáje by sa na tom zadrhli. A ľudia tiež.

Príprava tohto jedla je celkom prostá. Stačí, ak odbremeníte peňaženku podobne, ako keby ste išli s papierom do zberu a potom už stačí len vedieť miešať.

Dôležité je kúpiť naozaj kvalitné suroviny, Pred zmiešaním ich dôkladne okoštujte. Ak niektoré javia známky zatuchnutosti, či plesne, vyhoďte ich. Alebo lepšie: otrieskať o hlavu predajcovi, nech sa naučí, ako sa predávajú potraviny.

Vlašské orechy. Tu pozor - bývajú najčastejšie predávané v mizernej kvalite.

Arašidy. Ak to myslíte vážne so zdravou výživou, tak surové, nepražené, nesolené. Nemajú práve najlepšiu chuť. Ak sa vám nepáči, nedajte arašidy.

Ľudia so vzťahom k suicidálnej (sebevražednej) aktivite, kúpia opražené, solené arašidy. Arašidy mávajú často plesne, takže opatrne.

Lieskovce.

Mandle.

Para orechy, tie tiež treba skontrolovať.

Kešu oriešky. Naturálne.

Hrozienka.

Sušené brusnice - sú tak dobré, ako drahé.

Po pomiešaní všetkých ingrediencií je jedlo pripravené na podávanie.

Skladovať odporúčam v chladničke.

S jedením opatrne! Mimoriadne vysoká energetická hodnota, ale zas je to kvalitné jedlo. Ak si strážite váhu, potom môžete ako olovrant absolvovať hrsť takéhoto a už nič iné. Možno ešte jednu papriku…

Orechy majú v priemere energetickú hodnotu okolo 2 500 až 2 800 kJ, hrozienka sú na tom lepšie - okolo 1 200 kJ. Preto 100 gramov tohto jedla môže predstavovať energetickú bombu 2 600 kJ, čo pre redukčne - diétujúceho je celkom neprijateľné množstvo. Preto hrsť - 30 až 40 gramov, ako primeraná dávka.